日々

膝痛の週末

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大山敗退

6/22(土)大山からヤビツ峠に降りてちまきを買いに行こうと出かけたが、膝が痛い…。

ビリビリ痛くてもしばらく運動すると痛くなくなってたんだけど、今日は痛くなる一方でして。

大山こま参道の階段を登り切っても痛かったらやめよう」と決めてスタート。

結果痛かったので敗退しましたー。

ならば段差が少ない蓑毛から登ろう!と思い、バスを乗継ぎ蓑毛まで来てスタートしたけど、やっぱ痛い。

来週末に大事な山行が控えてるので、大人しく帰ることにしました。

蓑毛を散策して終了

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アフター

そう、私は朝4時に起きて鶴巻温泉に入りに来たのです!と割り切る。

お昼は鶴巻温泉駅前の白髭食堂へ。

丹沢ジビエ、一択でしょう

ジビエキーマカレー

昭和プリン

カレーの上に乗っているイノシシメンチカツが美味しかった。

肉肉しくてじゅーしぃー。次はシシメンチのみぞれ和え定食にしよう。

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プールと太極拳

6/23(日)はいつものメンツで山行の予定でしたが雨なので室内コースへ変更。

東京体育館の50mプールでブリブリ1000m泳いだ後に、太極拳のレッスンに参加。

さいとも
さいとも

太極拳ってよく分らんけど。

ヨガみたいな

ゆっくりインナーマッスル鍛る系でしょ?

ま、できるんじゃね?

とナメてたら難しかった(笑)なんか腰がヘンだぞ。

東京体育館はドレッサールーム有、お風呂有、無料マッサージ機有と至れり尽くせりで、スポットでこのお値段で利用できるのはとても良いです。入館料でトレーニングマシンも使えるよ(ガチ勢が多すぎて入らなかったけど)

東京体育館利用料
プール&スタジオ入館(2時間半):700円
レッスン(1時間):660円
延長(1時間):350円

次はクラシックバレエかジャズダンスのレッスンに行ってみよう。


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