コロナ対策
今年はまともに走ってなく、
「暖かくなったら」を言い訳にしていました。
そしたらコロナ騒ぎ。
初めてのテレワークでペースを崩し、
テレワーク鬱気味に・・・。
これはイカン！と起床時間をリセットし、
通勤時間はランニングすることにした！！！
心肺鍛えておかないと、感染したときヤバいしね。
できるだけ毎日３㎞走ってみる
2020/04/10
久しぶりにしてはまぁまぁ。
まぁまぁ
牡丹桜が美しかった。
2020/04/14
寝坊と雨によりいきなり4日空く。
音楽を聴きながらゆっくりペースで４㎞。
最近のお気に入りはビッケブランカ。
寝坊
2020/04/16
若干二日酔い。走っただけ偉いよ！
飲んだくれんじゃーの結果
2020/04/17
結構走ったんじゃない？と思ったけど、
5㎞行ってなかった。前は5㎞走れたんだけどなぁ。
そうでもない
2020/04/18
うぅ、お腹が下り坂46だったので、途中で断念。
なぜか腹が下る
2020/04/20
なぜ、あと400ｍ走れないのか。。
詰めが甘い人
超良い天気！
「天気イイからって出かけましたね？」と
テレビで批判されまくった日ね。
2020/04/21
この日も二日酔いだったけど、頑張った。
飲んでも走る
2020/04/22
はい、負けましたー。
9時に起きました。
罰としてランチタイム返上でランニング。
1㎞あたり7分4秒、ちょっと速くなってきてる。
成長？？？？
2020/04/23
今日も9時起き。
「起床時間のリセット」という目的から外れてきた。
ランチタイムランニングに変更。
1㎞あたり6分50秒。7分切れた。
昼休憩の方が時間内から速く走れるかも？？
義務感ハンパねぇす
3日坊主はクリアし、細々と続けております。
ランニング日誌＃14＠コロナ対策の続きへ続く
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