バターコーヒーダイエットと糖質オフ

お腹が空きにくい、午後眠くならない

ブランクはあれど、１カ月続いているバターコーヒー。

無駄食いしていたのがなくなった。

バターコーヒー飲んでいると炭水化物欲がないので、ランチに炭水化物を摂らなくなった。

そしたら午後の眠気がなくなった！！！ココ最近、深刻だったのでこれは嬉しい。

♪眠ってなんか～いません～